ALT – Der 5. Newsletter ist da!
Im neuem Newsletter nehmen wir das noch fehlende Element der 5 Wandlungsphasen genauer unter die Lupe – das Metall. Bist du ein Mensch der sich ohne Strukturen im Leben nicht wohl fühlt, oder fehlen dir genau diese und es fällt dir schwer Neues zu beginnen oder Begonnenes zu Ende zu führen? Ich habe auch mein neues Lieblingsrezept mitreingepackt und neben einer schönen Atemübung findest du auch meine Tipps für wohltuende Reinigungsrituale – damit der Frühling kommen kann!
„Spannung ist, wer du glaubst sein zu müssen, Entspannung ist, wer du bist.“
Chinesische Weisheit
Gedanken zur Weihnachtszeit
Als ich mich selbst zu lieben begann habe ich verstanden, dass ich immer und bei jeder Gelegenheit, zur richtigen Zeit am richtigen Ort bin und dass alles, was geschieht, richtig ist – von da an konnte ich ruhig sein. Heute weiß ich: Das nennt man Selbstbewusstein.
Mehr Gedanken findest du hier…
„Wenn du loslässt
hast du beide Hände frei!“
Chinesische Weisheit
Qi-Shiatsu News Herbst!
Im 4. Newsletter dreht sich alles rund um das Element Erde. Wann merken wir, dass wir nicht in unserer Mitte sind und was kann man dagegen tun? Diesmal gibt es ein pikantes Rezept und Interessantes zur süßen Droge Zucker. Außerdem rücken die Qi-Shiatsu-Tage näher, mit tollen Angeboten! Und ich freue mich den ersten Gyrokinesis-Schwangerschaftsworkshop von Silvia ankündigen zu dürfen. Zu guter Letzt gibt’s Kunstwerke zu bewundern – Danmalas!
Hier gehts zum Herbst Newsletter…